Masaż sportowy Gdańsk

Usługa masażu sportowego w naszych gabinetach

Masaż sportowy to intensywny masaż, który dedykowany jest osobom uprawiającym sport lub aktywnym fizycznie. Pomoże zregenerować się po wysiłku, odżywić i poprawić ukrwienie mięśni, przygotowując je do kolejnego treningu, oraz rozładować i zbalansować napięcia mięśniowo-powięziowe.

Masaż sportowy charakteryzuje się intensywniejszym podejściem niż masaż klasyczny. Wykorzystuje bardziej energiczne techniki, takie jak mocniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Jest integralną częścią kompleksowego podejścia do odnowy biologicznej.

Głównym celem masażu sportowego jest zapobieganie potencjalnym problemom zdrowotnym, które mogą wyniknąć z intensywnych obciążeń związanych z aktywnością fizyczną i intensywnym treningiem. Innymi słowy, jego zadaniem jest uniknięcie przemęczenia i przetrenowania, które mogą prowadzić do poważnych kontuzji.

Pierwszymi sygnałami przemęczenia organizmu są zazwyczaj osłabienie mięśni oraz obniżenie koordynacji i czasu reakcji, co może skutkować naciągnięciem lub naderwaniem mięśni i stawów.

Ze względu na różnorodne zastosowania, masaż sportowy jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb każdego sportowca. Ważne jest jednak uwzględnienie kilku czynników, takich jak: płeć, wiek, poziom zaawansowania treningowego oraz charakterystyka konkretnej dyscypliny sportowej. Warto przekazać te informacje terapeucie, aby umożliwić mu skuteczne dostosowanie techniki masażu lub zalecenie dodatkowych form odnowy biologicznej dla danego sportowca.

Zarówno dla zawodowych sportowców, jak i amatorów, kluczowym elementem planu odnowy biologicznej powinna być fizjoterapia, w tym masaż sportowy. Jest ona niezbędna do dbania o profilaktykę kontuzji i bezpiecznego osiągania lepszych wyników, a przede wszystkim do ochrony nadmiernie obciążonych mięśni i stawów. Wprowadzenie masażu do planu treningowego pomaga nie tylko w osiąganiu wyznaczonych celów, ale również w trosce o zdrowie i kondycję organizmu.

Kiedy warto skorzystać z masażu sportowego?

przed zawodami lub ważnym treningiem (nie później niż 48h przed);
po treningu;
w celu zapobiegania kontuzjom;
w przypadku napięć mięśniowych i bólu;
w trakcie okresu przygotowawczego;
po kontuzji;
w celu ogólnego utrzymania zdrowia fizycznego.

Ważne jest, aby pacjent przed wizytą przekazał wszelkie istotne informacje dotyczące swojego stanu zdrowia, charakteru dolegliwości, trybu pracy oraz większych zmian w codziennej rutynie. Pozwala to fizjoterapeucie bezpiecznie dostosować zakres i intensywność terapii do indywidualnych potrzeb.

Gabinety fizjoterapii Trójmiasto. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług!

Fizjomasaż wykonywany jest przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, w komfortowych warunkach, z indywidualnym podejściem do pacjenta. Terapia prowadzona jest w spokojnej atmosferze, sprzyjającej rozluźnieniu i regeneracji. Usługa dostępna jest w gabinetach w Gdańsku oraz w Baninie.

W naszych gabinetach masaże trwają między 40-80 min w zależności od wybranego rodzaju masażu. Przewidujemy 10-minutowe przestrzenie czasowe pomiędzy umówionymi wizytami, w których ustalony jest czas na przebieranie się po wizycie i rozliczenie płatności z klientami oraz przygotowanie gabinetu do kolejnej wizyty.

Zachęcamy do skorzystania z naszego systemu rezerwacji online, aby zapewnić sobie miejsce na masaż dla kobiet w ciąży w Gdańsku. Proces jest szybki, łatwy i umożliwia wybór dogodnego terminu bezpośrednio z Twojego domu. Zarezerwuj swoją wizytę już teraz klikając w przycisk poniżej.

Przekonaj się, jak fizjoterapia może zmienić Twoje życie!

Skorzystaj z naszych usług już dziś i dołącz do grona zadowolonych pacjentów, którzy odzyskali pełnię życia! Kliknij poniżej, aby umówić się na wizytę w jednym z naszych dogodnie zlokalizowanych gabinetów. Zainwestuj w swoje zdrowie już teraz!

Lat doświadczenia

0 +

Nasz zespół fizjoterapeutyczny to grupa pasjonatów gotowych do zmiany Twojego życia. Poznaj ich bliżej i przekonaj się, dlaczego warto zaufać właśnie nam!

Zaufaj Nam na Drodze do Zdrowia

Wybierając Gabinety Fizjoterapii Trójmiasto, inwestujesz w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Doświadcz profesjonalizmu, pasji oraz indywidualnego podejścia, które sprawią, że rehabilitacja stanie się nie tylko leczeniem, ale także inspirującą podróżą do pełni zdrowia. Zaufaj nam i odkryj, jak możemy zmienić Twoje życie!

Dlaczego warto nas wybrać?

Dlaczego Warto Wybrać Gabinety Fizjoterapii Trójmiasto.

W naszych gabinetach nie wierzymy w podejście jednorodne dla wszystkich. Każdy pacjent jest dla nas wyjątkowy, dlatego nasza fizjoterapia opiera się na indywidualnym podejściu. Twój plan leczenia będzie precyzyjnie dostosowany do Twoich potrzeb, gwarantując efektywność i szybsze rezultaty.

Doświadczona kadra

Wybierając nasze gabinety, stawiasz na doświadczenie i profesjonalizm. Nasza kadra fizjoterapeutyczna to zespół ekspertów z pasją do tego, co robią. Zaufaj nam, a doświadczysz kompleksowej opieki, która odmieni Twoje podejście do zdrowia.

Przyjazna Atmosfera

W naszych gabinetach nie tylko leczymy ciała, ale również dbamy o komfort psychiczny. Nasze gabinety emanują przyjazną atmosferą, sprawiając, że każda wizyta to nie tylko terapia, ale także moment relaksu i odprężenia.

Skuteczna Rehabilitacja

Współpracujemy z Fit&Fizjo Studio treningu personalnego, łącząc fizjoterapię z aktywnością fizyczną. To unikalne podejście, które pozwala nie tylko leczyć, ale także wzmacniać ciało, przywracając mu pełnię sprawności.

Dostępność

Nasze gabinety są nie tylko miejscem skutecznej rehabilitacji, ale także gwarancją bezpieczeństwa i dostępności. Działamy 7 dni w tygodniu, zapewniając Ci elastyczność w wyborze terminu wizyty. Twój komfort i zdrowie są dla nas priorytetem.

Co mówią o nas nasi klienci?

Andrzej Zaleski

15:06 24 Dec 25

Bardzo polecam zwłaszcza zabiegi FALĄ UDERZENIOWĄ.Pelny profesjonalizm i empatia . W odróżnieniu od znanych mi gabinetów łącznie z oslawonymi w klinice KROJANTY TO KOSMOS . Andrzej Zaleski

Joanna Żebrowska

09:03 26 Oct 25

Z Ewą współpracuję już od kilku lat i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to wyjątkowa specjalistka – profesjonalna, empatyczna i niezwykle skuteczna.
Obecnie pracujemy nad regeneracją mojego ciała po ciąży, w tym nad terapią blizny po cesarskim cięciu. Dzięki indywidualnemu podejściu i ogromnej wiedzy Ewy, efekty są widoczne już po kilku spotkaniach – zarówno w zakresie poprawy mobilności, jak i ogólnego samopoczucia.
Gabinet jest zadbany i daje poczucie komfortu, a atmosfera sprzyja relaksowi i zaufaniu. Z całego serca polecam – zarówno kobietom po porodzie, jak i każdemu, kto szuka fizjoterapii na najwyższym poziomie.

Michał Jurkowski

20:31 13 Oct 25

Najlepsza fizjoterapeutka w Trójmieście!
Doszło do błędu systemu w rezerwacji, ale mimo że Pani Ewa nie miała tego dnia pracy, pojawiła się specjalnie, żeby nam pomóc — to pokazuje, jak poważnie traktuje swoich pacjentów i jak ogromne ma zaangażowanie.
Żona została profesjonalnie zdiagnozowana, a następnie otrzymała dokładnie dobrany zestaw ćwiczeń, który pomaga walczyć o prosty kręgosłup.
Pełen profesjonalizm, empatia i pasja do tego, co robi.
Rewelacja – serdecznie polecam każdemu!

Aneta

16:16 28 Jun 25

Uczestniczyliśmy z partnerem w kursie masażu partnerskiego prowadzonym przez mgr Ewę Cybulską i było to naprawdę wyjątkowe doświadczenie. Kurs był nie tylko relaksujący, ale również pełen cennych wskazówek oraz praktycznej wiedzy, którą możemy teraz wykorzystywać w codziennym życiu. Mgr Ewa Cybulska w bardzo profesjonalny, przystępny i zrozumiały sposób tłumaczyła techniki masażu relaksacyjnego. Uczyliśmy się, jak prawidłowo wykonywać masaż zarówno w pozycji leżącej (na brzuchu), jak i siedzącej. Dzięki jej wskazówkom każdy z nas mógł poczuć się pewniej w roli osoby masującej. Kurs masażu dla par to doskonały pomysł na wspólne spędzenie czasu, który dostarcza zarówno wiedzy teoretycznej, jak i praktycznych umiejętności z zakresu masażu relaksacyjnego. Zdecydowanie polecam!

Odpowiedź od właściciela 12:08 27 Jul 25

Dziękujemy za opinie. Nich ta wiedza służy Wam jak najdłużej.

Paweł Nawrocki

00:37 27 Jun 25

Uczęszczam od pewnego czasu do P. Ewy i efekty są niesamowite. Na prawdę sporo rzeczy mi dokuczało i nie sądziłem, że już kiedykolwiek przestanie – a jednak da się. Zdecydowanie polecam.

Odpowiedź od właściciela 12:09 27 Jul 25

Dziękujemy za opinię!

paweł beliński

19:08 26 Jun 25

Pełen profesjonalizm. Polecam

Odpowiedź od właściciela 22:40 26 Jun 25

Dziękujemy za opinię!

Magdalena Łaszczewska

16:26 26 Jun 25

Korzystam z usług pani Ewy od 7 lat Jestem bardzo zadowolona ,bo Ewa zawsze wie jak pomóc mi z problemami kręgosłupa .

Odpowiedź od właściciela 22:42 26 Jun 25

Dziękujemy za opinię. Wiemy jak ważne jest mieć zaufanych specjalistów takich jak mgr Ewa.

Sara X

11:15 26 Jun 25

Ewa Cybulska-najlepsza fizjoterapeutka, na jaką miałam okazję trafić. Zanim do niej trafiłam byłam u kilku fizjo w trojmiescie, ale dopiero trafiając do niej stwierdziłam, ze znalazłam swojego specjalistę na stale i pozostaje wierna od lat (moj temat jest przewlekły i po operacji musze pozostawać pod stała opieka fizjoterapeuty). Gdy polecam-każdy jest zadowolony.
Ogrom wiedzy, umiejętności i wspaniała atmosfera na każdej wizycie, na których dostaję też nieraz ćwiczenia do domu, by, pomimo sympatii, musieć wracać jak najrzadziej.

Odpowiedź od właściciela 22:46 26 Jun 25

Dziękuję za opinię! Edukacja i usamodzielnianie naszych pacjentów jest dla nas bardzo ważne, zapraszamy zawsze kiedy tylko zajdzie taka potrzeba.

Kasia P

10:38 26 Jun 25

Bardzo polecam Panią Sylwię . Trafiłam z problemem bólu karku oraz napięciowymi bólami głowy . Pani Sylwia świetnie radzi sobie z napięciami , bez strachu oddalam się również ( a raczej moja szyję ) w jej ręce po złamaniu odcinka szyjnego:)

Odpowiedź od właściciela 22:38 26 Jun 25

Dziękujemy bardzo z pozytywną opinię i za zaufanie. Mgr Sylwia Mądrzejewska jest świetną specjalistką. Bardzo cieszymy się, że jest w naszym zespole.

Elżbieta Polewko

13:41 23 Jun 25

Pan Michał przeprowadził szczegółowy wywiad, zapoznał się z dokumentacją medyczną i ustalił plan rehabilitacji. Zalecił również ćwiczenia, które
pomagają odzyskać sprawność. Profesjonalizm, empatia, jasne wyjaśnienia przebiegu rehabilitacji. Polecam
Elżbieta

Odpowiedź od właściciela 22:48 26 Jun 25

Dziękujemy bardzo za pozytywną opinię pani Elżbieto. Cieszymy się, że mgr Michał Nosorowski mógł pani pomóc w procesie powrotu do sprawności.

Agnieszka Hen

15:32 21 Jun 25

Fizjoterapia na wysokim poziomie, dostosowana do potrzeb. Przy problemach z kręgosłupem uzyskałam bardzo dużą i trwałą poprawę. Miejsce i atmosfera też bardzo dobre. Dziękuję i z czystym sumieniem polecam!

Odpowiedź od właściciela 17:16 22 Jun 25

Dziękujemy za opinię. Pozdrawiamy Fizjoterapia Trójmiasto!

B85

18:00 13 Jun 25

Miałem ogromne szczęście trafić na Panią Ewę, która okazała się prawdziwym specjalistą w swojej dziedzinie. Zmagam się z przepukliną kręgosłupa i już po kilku wizytach poczułem realną ulgę w bólu oraz poprawę funkcjonowania na co dzień. Pani Ewa jest nie tylko profesjonalna, ale też niezwykle empatyczna i zaangażowana – dokładnie tłumaczy, co robi i dlaczego, dobiera ćwiczenia indywidualnie, a cała terapia przebiega w bardzo przyjaznej atmosferze. Dzięki niej znów mogę normalnie funkcjonować i jestem ogromnie wdzięczny za pomoc. Gorąco polecam każdemu, kto szuka skutecznej rehabilitacji i naprawdę dobrej opieki!

Ewelina Dargacz

18:13 04 May 22

Ewa jest najlepsza! Fizjomasaż to masaż na serio, a nie jakieś tam głaskanie 🙂 Pełna profeska, a przy tym zawsze w dobrym humorze i pełna energii. Serdecznie polecam!

Odpowiedź od właściciela 04:48 06 May 22

Dziękujemy bardzo za opinie! Pozdrawiamy serdecznie.

Aleksandra Stolarek

17:19 04 May 22

Baaaardzo polecam miejsce, a szczególnię usługę fizjomasaż! Za każdy razem pani Ewa Rodziewicz uratowała mnie od kilkutygodniowego bólu szyi. Jeden dzień i po bólu! Swietne podejście do pacjenta! Wszystko w miłej i przyjaznej atmosferze. Same pozytywy! Z pewnością bedę wracać!

Odpowiedź od właściciela 04:47 06 May 22

Dziękujemy bardzo za opinie! Pozdrawiamy 😉

Łukasz Socha

15:15 04 May 22

Jestem zdecydowanie zadowolony z fizjoterapii u Pani Ewy. Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, a co najważniejsze szybko widoczna poprawa i redukcja dolegliwości bólowych.
Szczerze polecam.

Odpowiedź od właściciela 04:46 06 May 22

Dziękuję bardzo za opinie! Pozdrawiam Ewa Cybulska

Jagoda Nowakowska

14:53 04 May 22

Powiem szczerze! Wizytę u p. Ewy polecam każdej osobie, która zmaga się z codziennym bólem. Poznałam techniki, dzięki którym umiem sobie ulżyć w bólu. Przesypiam noce. Naprawdę 5/5 👍

Odpowiedź od właściciela 04:45 06 May 22

Dziękuję bardzo za opinie! Pozdrawiam Ewa Cybulska

Oleksii Ivashchenko

14:48 04 May 22

Polecam gabinet z wielu powodów. Byłem i korzystałem niejednokrotnie. Wracam z powodów najlepszych umiejętności – rozwiązuje problem szybko i efektywnie, oraz tym jak opiekuje się klientem.
Godny polecenia 👍

Odpowiedź od właściciela 04:45 06 May 22

Dziękuję bardzo za opinie! Pozdrawiam Ewa Cybulska.

Kacosi

09:37 05 Apr 22

Jestem pod ogromnym wrażeniem pani mgr Ewy Cybulskiej. Fantastyczna specjalistka z profesjonalnym podejściem do pacjenta i ogromną wiedzą dotyczącą ludzkiego układu ruchu. Już któryś raz z kolei przywróciła mnie do życia pomimo dużego przeciążenia organizmu, tak więc dla każdego uprawiającego sport czy zawód obarczony wzmożonym wysiłkiem fizycznym jest to chyba jeden z najlepszych wyborów.

Odpowiedź od właściciela 17:05 07 Apr 22

Ogromnie dziękuję, za tak pozytywną opinię :)Pozdrawiam serdecznie, Ewa Cybulska

Galloping Kayak /\ Darek Ziel

19:44 24 Oct 21

polecam, Pani Ewa w bardzo ładnym tempie, systemowo postawiła mnie na nogi.
Raz ból lędzwi, drugim razem zerwany przywodziciel uda,
Praca nie odbywała się tylko nad zerwanym mięśniem ale też na wszystkich miesniach bo przecież były unieruchomione przez 4 tygodnie, i trzeba było je aktywować i odbudowaci (przywrócić do poprzedniej świetności )
Polecam 🙂

Malwina “FOTOGRAF” Nogaj

18:16 23 Oct 21

Najlepsi fizjo na jakich trafiłam, a byłam u wielu. Ze względu na moją pracę zawodową, a jestem fotografem nieruchomości l, więc przez noszenie ciężkiego sprzętu, mój kręgosłup w końcu odmówił mi posłuszeństwa. Ból karku przez pracę przy komputerze,również był bardzo dokuczliwy, więc wystarczyło kilka wizyt i zostałam wyprowadzona. Do tego pokazują ćwiczenia, które można wykonywać w domu. Naprawdę godne polecenia studio.

Sara Giorgi

17:57 23 Oct 21

Świetny fachowiec, tworzący równie świetną atmosferę podczas wizyty. Długo szukałam specjalisty w Gdańsku, a tylko u Ewy zostałam na stałe. Polecam z całego serca!

Kursy, pakiety i produkty - Twoje zdrowie w zasięgu kliknięcia!

Odkryj nasze kursy rehabilitacyjne, spersonalizowane pakiety zdrowotne i profesjonalne produkty w jednym miejscu! Kliknij w „SKLEP” i zainwestuj w swoje zdrowie z ekspertami z Gabinetów mgr Fizjoterapii Trójmiasto.

Masaż sportowy Gdańsk